千里步道讓台灣被看見，讓世界走進心裡， 2025.06.25 精武圖書館 × 台中市室內設計裝修商業同業公會-讀書會，一起走一段有溫度的設計路。

<h3 data-start=” data-end=”83″>🌿 千里步道協會介紹（中文完整版）

千里步道協會，全名為「社團法人台灣千里步道協會」，創立於2006年，致力於推動台灣成為一個「行走友善」的島嶼。我們相信，走路是一種生活方式，也是一種改變環境與社會的力量。

從串連古道、產業道路到社區巷弄，協會推動「綠色交通」、「步行文化」與「公共參與」，希望透過一條條可步行的步道，連結台灣的自然、人文與社區生命力。
我們的願景是：

讓人走入土地，讓世界走入台灣。

協會長期與在地居民、學術單位、政府部門、企業與志工合作，推動如「古道踏查」「綠道規劃」「社區走讀」「地圖製作」等計畫，並倡議永續交通、友善通行與慢活生活。

🌱 核心理念

• 行走友善城市：讓每個人都能安心走路，不論年齡、身體條件或生活背景。

• 綠道連結自然：以步道串連山林、農田、水岸與社區，讓人與環境重新建立關係。

• 社區參與規劃：鼓勵居民參與步道維護與路線規劃，賦予地方更多主體性。

• 文化地景保存：守護古道、庄頭與產業遺址，讓地方故事被看見與傳承。

🌏 英文簡介（適合外國人）

Thousand Miles Trail Association (TMTA) is a Taiwan-based nonprofit founded in 2006, with the vision of making Taiwan a walking-friendly island. By reconnecting historical trails, countryside roads, riverside paths and urban walkways, TMTA aims to create a national network of greenways that honors both nature and community.

Their mission is to:

• Promote walking as a sustainable lifestyle

• Connect people with the land through trails

• Preserve cultural landscapes and local stories

• Encourage participatory planning and stewardship

TMTA is not just about trails. It’s about building a culture of walking, restoring the bond between people and places, and letting the world discover Taiwan—step by step.

徐銘謙的詳細介  

🧭 基本背景

• 現職：台灣千里步道協會副執行長，與協會共同創辦並推動「手作步道」理念與「步道學」體系
  

• 學術背景：國立台大國發所、清大通識中心兼任助理教授，專長於兩岸關係與海洋政策
  

  🌟 核心理念一句話

  「人是自然的一部分，享受自然也要尊重自然。用雙手與土地對話，修出最貼近自然的路。」 h

   

📚 千里步道協會 20週年巡迴冊展

走過千里．連結台灣——行走20年的故事地圖

二十年前，一群相信「行走可以改變世界」的人，踏上了重繪台灣地圖的旅程。
我們走古道、穿社區、沿溪谷、登山巔、繞島嶼，用雙腳丈量土地的脈動，也用心守護著這片我們熱愛的家園。

今年，千里步道協會迎來創立20週年，以「走過千里，連結台灣」為主題，舉辦全台巡迴冊展，帶領大家一同回望——

• 我們如何從一條古道開始，畫出島嶼的綠色網絡

• 如何與社區、居民、志工並肩前行

• 如何把「行走文化」從一小群人的夢想，推進成一座座城市的行動

🗺️ 展覽內容亮點

• 走讀台灣地圖牆：互動式全島步道網絡展示，邀您「沿線閱讀台灣」

• 步道人的故事簿：精選20位志工、研究者、居民的行走見證

• 歷年里程冊展示：從2006到2025的計畫文獻與珍貴影像首度公開

• 地圖與筆記文創區：限量發行《千里手札》與「行走台灣」紀念地圖

• 地方特展區：每站巡迴城市搭配在地古道與社區展件，展現土地樣貌

🚩 巡迴展時程（範例）

（可依實際時間/地點調整）

🌍 主題標語建議

• 一步一世界，千里正未完。

• 從一條步道開始，讓世界走入台灣。

• 行走，是我們與土地最深的連結。

  🛠 手作步道如何解決問題？

  1. 🌿 解決環境破壞：減少機具破壞與地貌改變

  • 手作步道強調「順應地形」，避免使用大型機具開挖山坡或硬鋪水泥，有效防止水土流失與生態破壞。

  • 透過排水設計、階梯工法與原地取材（如石材、枕木），減少外來建材介入，降低碳足跡。

  🔍 例子：在山區古道中以石階或樹根工法取代水泥硬鋪，讓雨水順勢排出，避免泥濘與沖刷。

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  2. 🧭 解決路線亂走：建立清楚動線與導引

  • 步道若未經妥善設計與修築，容易出現「山徑擴散」或「野路穿越」，造成草坡破壞與動植物棲地干擾。

  • 手作步道強調「明確主路線＋微引導設計」，將人流導回安全、可承載的主徑。

  🔍 例子：設置邊石、木欄或微起伏地形，引導行人自然依路而行，不另闢新徑。

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  3. 🤝 解決社區疏離：提升在地參與與認同感

  • 手作步道往往結合居民、學校、志工等人力共同參與，過程中拉近人與人、人與土地的距離。

  • 從「只是路過」到「一起修路」，居民對步道有了歸屬感，也促進後續維護與使用共識。

  🔍 例子：地方耆老指引古道走向，青年與志工一同鋪路，修好後辦「走讀祭」，成為新社區節日。

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  4. 📚 解決知識落差：推動環境教育與技能傳承

  • 每一次手作步道都是「行動教室」，從地形觀察、水流推估到工具使用與團隊協作，都是自然教育與技藝傳承的場域。

  • 也讓孩子與一般民眾學會「怎麼走一條不破壞的路」。

  🔍 例子：千里步道協會定期辦理步道志工訓練，讓公民參與成為日常，而非特殊行動。

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  5. 🛤 解決短視工程：建立可持續與低維護成本的路

  • 相較硬鋪路面常因氣候侵蝕而龜裂、崩塌，手作步道以「可排水、可呼吸」為原則，反而更穩固耐用。

  • 若路段有損壞，社區居民與志工也能自己修補，降低長期維護成本。

  🔍 例子：東部山區原住民社區，自建石階與水道，10年來僅需小幅維修，節省大筆工程經費。

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  ✨ 結語：

  手作步道不是退步，而是最貼近未來的進步。
  它解決的不只是「怎麼走」的問題，更是：

  • 怎麼走得更環保？

  • 怎麼讓人留下來？

  • 怎麼用雙腳走出一條有故事、有連結、有未來的路？

    🌍 地球上最美的步道（Top 7 綜合推薦）

    1. 🇳🇿 紐西蘭‧米爾福德步道（Milford Track）

    世界八大健行路線之一，被譽為「世界上最美的一條步道」。

    • 路徑穿越峽灣國家公園，高山冰河、茂密雨林與壯麗瀑布交錯

    • 全程約54公里，需四天完成，有完善的生態保護與人數管控

    2. 🇨🇭 瑞士‧阿爾卑斯山環線（Haute Route）

    連接策馬特與霞慕尼，串起歐洲兩大經典山區

    • 高山湖泊、雪峰與羊群共構如畫風景

    • 過程中會經過冰川地形與山中村落，是壯麗與文化的交會

    3. 🇺🇸 美國‧太平洋屋脊步道（Pacific Crest Trail, PCT）

    走過3國州、2650英里，從墨西哥邊界一路北行至加拿大

    • 穿越沙漠、森林與火山地帶，是極致挑戰，也是心靈淨化之旅

    • 被改編為電影《那時候，我只剩下勇敢（Wild）》

    4. 🇨🇱 智利‧百內國家公園「W步道」

    巴塔哥尼亞地區的壯麗代表，冰河與尖峰震撼交錯

    • W型步道可分段健行，沿途可見冰川湖泊與野生動物

    • 為全球生態步道與極地旅人心中首選

    5. 🇪🇸 西班牙‧朝聖之路（Camino de Santiago）

    不只是步道，更是千年信仰與心靈朝聖的旅程

    • 可從法國、葡萄牙等多地出發，最終抵達聖地亞哥

    • 步道沿途村莊、教堂與同路人構成另一種人文之美

    6. 🇯🇵 日本‧熊野古道（Kumano Kodo）

    日本唯一與西班牙朝聖之路並列為「世界遺產的步道」

    • 橫跨紀伊半島、連結熊野三山，融合山林信仰與自然靈氣

    • 石階、神社、苔蘚與霧氣，是東方步道美學的極致表現

    7. 🇹🇼 台灣‧淡蘭古道北路（Danlan North Trail）

    清代官道、商道與文人行旅路線

    • 串連北部山城、海岸與社區，擁有豐富人文與自然交織景觀

    • 為千里步道協會推動重現的代表步道之一，結合手作修復與社區參與